Học kỹ thuật hất cầu lông cơ bản

Khác với cú phát cầu và các pha đánh cầu tấn công. Cú hất cầu tỏ rõ lợi ích khi bạn muốn vào thế phòng thủ. Trong cầu lông, hất…

Cách nắm vững kỹ thuật thả tay và trễ cổ tay trong chơi tennis

Trong đánh bóng tennis, yếu tố hàng đầu quyết định cú đánh bóng của bạn có chất lượng hay không chính là sự chuyển động của cổ tay. Chuyển động…

Hiểu để trả giao bóng tennis đúng cách

Điều cơ bản nhất làm nên một trận đấu tennis giữa các người chơi đó chính là những cú giao, phát bóng. Trong đó, ngoài cú phát bóng khi mở…

Những kỹ thuật cầu lông cơ bản nhất cần biết

Ở Việt Nam, cầu lông là bộ môn thể thao được vô số người yêu thích. Cầu lông hấp dẫn từ các cụ già cho tới trẻ nhỏ. Ngay cả…

Đập cầu lông như thế nào là đúng kỹ thuật?

Trong cầu lông, động tác đập cầu lông dường như có sức hấp dẫn kỳ lạ. Do tư thế thực hiện kèm theo cú đập cầu mạnh mẽ, nó phô…

Học kỹ thuật lốp cầu (phông cầu) trong cầu lông cơ bản

Kỹ thuật lốp cầu là một trong những kỹ thuật đơn giản trong cầu lông cơ bản. Bạn có thể thực hiện một cú lốp cầu dễ dàng. Nhưng cũng…

Học kỹ thuật treo cầu lông cơ bản

Kỹ thuật treo cầu không phải là một kỹ năng thiết yếu nhất trong cầu lông cơ bản. Nhưng hầu như ai chơi cầu lông cũng đều biết phương pháp…

Cầm vợt cầu lông sao cho đúng?

Đã chơi cầu lông, vợt cầu lông là không thể thiếu. Chiếc vợt cầu lông là dụng cụ thiết yếu để bạn thực hiện các cú đánh cầu cũng như…

Học ngay 4 kỹ thuật phát cầu lông đơn giản, hiệu quả

Cũng giống như các môn thể thao dùng vợt khác, giai đoạn phát cầu lông là vô cùng quan trọng. Đây là cú phát cầu mở đầu trận đấu. Và…

Chiến thuật đánh đơn tennis giúp bạn giành chiến thắng

Luật chơi tennis có nhiều kiểu chơi bóng khác nhau như tennis đánh đơn hay tennis đánh đôi. Với mỗi kiểu chơi, người chơi lại cần có những chiến thuật…

Bật mí bí quyết chơi tennis như dân nhà nghề

Khi đã học được những kỹ thuật chơi tennis cơ bản, hẳn người chơi nào cũng hướng đến cấp bậc cao hơn. Mọi người thường nhìn những người chơi giỏi…

10 Sai lầm thường mắc khi đánh tennis

Trong quá trình chơi bất cứ môn thể thao nào, người ta đều không thể tránh khỏi việc mắc sai lầm. Trong tennis cũng vậy. Kể cả người mới chơi…